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Epigenetik: Wie kann ich meine Gene beeinflussen? | Quarks Dimension Ralph

Quarks Dimension Ralph8:44 215.832 Aufrufe veröffentlicht Auf YouTube

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Transkriptautomatisch erstellt · 56 Zeilen
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  1. hallo zusammen und zusammen ist wirklich ein gutes Stichwort für das Thema heute ohne zu sehr in die Details gehen zu wollen eure leiblichen Eltern sind
  2. irgendwie zusammengekommen und ihr seid dabei herausgekommen und ich weiß nicht ob ihr Geschwister habt wenn nicht dann kennt ihr bestimmt Familien in denen die
  3. Eltern zusammen mehrere Kinder auf die Welt gebracht haben Kinder die oft aussehen als kämen sie aus verschiedenen Familien eigentlich würde man doch
  4. erwarten dass die Kinder derselben Eltern sich ähnlicher sind als es meistens der Fall ist schließlich haben sie im Durchschnitt zu 50% die gleichen
  5. Gene und selbst eineigige Zwillinge die genetisch nahezu identisch sind werden im Lauf ihres Lebens immer unterschiedlicher was bittte schön kann
  6. die Gene so beeinflussen dass so unterschiedliche Menschen dabei rauskommen und noch viel wichtiger wie kann ich meine Gene selbst
  7. beeinflussen ja das geht erzähle ich gleich erst aber mal das grundsätzliche unser Erbgut besteht aus über 20.000 Genen das sind Abschnitte auf einem
  8. langen DNA Strang der ist ungefähr 2 m lang und diesen Strang gibt es in jeder Zelle unseres Körpers genauer gesagt in jedem Zellkern und der ist gerade mal
  9. wenige Mikrometer groß liegt so ein 2 m DNA Strang schön als Knäul damit es alles passt allerdings benötigen nicht alle Zellen in unserem Körper alle Gene
  10. auch wenn sie alle haben ihr könnt euch vorstellen wie ein Backrezept für zitronentat mit behaube die kann ich übrigens sehr gut backen und Essen der
  11. Teig braucht natürlich andere Abschnitte des Rezepts als die Zitronencreme Muskelzellen brauchen andere Genabschnitte als Hautzellen es
  12. kommt immer drauf an welche Aufgabe so eine Zelle hat die meisten Gene in einer Zelle sind abgeschaltet heißt die sind so eng zusammengeknult dass dieser
  13. Bereich nicht gelesen werden kann anders ausgedrückt es gibt in jeder Zelle ungefähr 9000 Gene die immer aktiv sind und dazu kommen noch die Gene die für
  14. die bestimmten Zellarten wichtig sind das heißt die liegen etwas lockerer im Zellkern und können deshalb leichter und öfter gelesen werden und nach deren
  15. Vorgaben entstehen bauben Quatsch Proteine wie stark die Gene gepackt sind oder wie locker sie liegen kann von bestimmten Molekülen beeinflusst werden
  16. es ist so unsere DNA ist wie bei einer Spule um einen Kern aus Protein gewickelt die Histone und diese Histone können durch bestimmte Moleküle enger
  17. zusammenrücken wenn das passiert sind einzelne dnaabschnitte nicht mehr so gut zugänglich die werden dann nicht mehr abgelesen umgekehrt geht es auch wenn
  18. die Histone weiter Auseinanderrücken wird die DNA besser zugänglich gemacht das alles beeinflusst wie oft oder wie selten ein DNA-Abschnitt abgelesen wird
  19. ausgelöst werden diese Vorgänge unter anderem durch Umwelteinflüsse auch unsere Ernährung gehört dazu also je älter eineiige Zwillinge werden desto
  20. mehr auch unterschiedlichen Umwelteinflüssen sind sie ausgesetzt und desto mehr unterscheiden sie sich dann kann etwa einsfilling schwer krank
  21. werden der andere nicht obwohl beide genetisch fast gleich sind das spannende dabei ist unsere Genetik können wir nicht verändern es sei denn wir setzen
  22. uns z.B kosmischer Strahlung aus und es gibt Veränderungen durch Mutation die sind in der Regel nicht gesund was wir aber verändern können ist die
  23. Epigenetik das sind verschiedene Mechanismen die bestimmte Genabschnitte lesbar oder unlesbar machen das heißt das sind die Schalter die bestimmte
  24. Funktionen von Genen ein oder ausschalten können das war jetzt ganz schön viel deshalb gönnen wir uns eine kleine Pause mit
  25. zitrontat [Musik] oh zitronentat kann übrigens auch
  26. epigenetische Veränderungen in unseren Genen auslösen wenn ihr euch über Wochen nur davon ernähren würdet dann bräuchte euer Körper mehr Insulin und das
  27. entsprechende Gen wird häufiger eingeschaltet das ist Epigenetik ständig werden Gene über biochemische Veränderungen an unserem
  28. Erbgut ein und ausgeschaltet unser ganzes Leben lang solche epigenetischen Vorgänge passieren schon kurz nach der Befruchtung also noch Eizelle und
  29. Samenzelle verschmolzen sind das ist einer der Gründe warum Kinder vom selben Elternpaar so unterschiedlich sein können halte das mal im Hinterkopf
  30. jedenfalls hat das alles den großen Vorteil dass wir uns gut auf neue Lebensbedingungen einstellen können Epigenetik verändert unsere
  31. Eigenschaften ständig und dabei sind manche diese Veränderungen nur kurz und verschwinden wieder andere bleiben uns sehr viel länger erhalten das Problem
  32. bei der Forschung zu eneetik ist natürlich wie soll man nachweisen oder untersuchen dass eine bestimmte Umwelt oder ein bestimmtes Verhalten einen
  33. epigenetischen Einfluss hat man kann ja beim Menschen die Umweltbedingungen nicht isolieren deshalb ist es schwierig bestimmte Bedingungen mit bestimmten
  34. epigenetischen Veränderungen in Verbindung zu bringen und genau dieses Problem haben im Jahr 2015 forschende im schwedischen karolinsker Institut gelöst
  35. in einem Experiment sollte herausgefunden werden ob sportliches Training einen epigenetischen Einfluss hat 3 Monate lang haben 23
  36. Versuchspersonen nur ein Bein trainiert das andere Bein war das kontrollbein so konnte der Einfluss von Ernährung und anderen Umweltbedingungen ausgeschlossen
  37. werden denn diese Faktoren hätten ja beide Beine betroffen das Muskelgewebe wurde in beiden Beinen vor und nach dem Versuch untersucht herauskam dass es
  38. durch das Training eine Veränderung der Genaktivität von 4000 Genen gab manche Gene wurden abgeschaltet andere angeschaltet die Muskeln haben sich an
  39. die neuen Bedingungen epigenetisch angepasst andere Beispiele wie äußere Einflüsse Gene beeinflussen können sind Stress Krankheiten und die Ernährung und
  40. natürlich Rauchen wer hätte das gedacht Rauchen verändert das epigenetische Programm von Lungenzellen das könnte einer der Gründe sein weshalb rauchende
  41. Menschen eher Lungenkrebs bekommen ich meine es ist ja wirklich keine neue Erkenntnis Rauchen schlecht ist aber warum rauchen diesen Einfluss hat das
  42. sieht man eben an bestimmten Stellen der DNA die Weisen nämlich epigenetische Veränderungen auf die es bei Nichtrauchern nicht gibt und weil
  43. Epigenetik nicht für die Ewigkeit ist kann sich das langsam auch wieder zurückbilden wenn man z.B mit dem Rauchen aufhört und klar ist ja
  44. irgendwie auch dass wir uns nicht nur von zitronentat ernähren sollten denn ja leider die Ernährung hat einen großen Einfluss auf die Epigenetik und nicht
  45. nur bei uns auch z.B bei Bienen wenn bienenlarfen von Arbeiterinnen vor allem mit einem besonderen nahrungshaft gefüttert werden mit Gele Royal dann
  46. sorgt die Epigenetik für eine Veränderung von rund 550 Genen bei diesen bienenlarfen mit dem Ergebnis dass aus solchen larfen keine sterilen
  47. Arbeiterinnen werden sondern Bienenköniginnen die sich fortpflanzen können aber noch mal zurück zu den Genen eurer Eltern wenn Epigenetik bestimmt
  48. welche Gene bei euch aktiv sind werden dann auch diese epigenetischen Mechanismen vererbt das ist eine Frage die gerade noch heiß diskutiert wird
  49. eigentlich war man davon ausgegangen dass alle epigenetischen Veränderungen nicht weitergegeben werden das gibt ja auch irgendwie Sinn damit embryonale
  50. Stammzellen zu jeder beliebigen Art Zelle wachsen können das ist nicht ganz unwichtig inzwischen gibt es aber Hinweise darauf dass einige
  51. epigenetische Markierungen also bestimmte Moleküle irgendwie davor geschützt sind dass sie gelöscht werden wie das genau passiert weiß man noch
  52. nicht wie sehr wir die Epigenetik bei uns selbst aktiv beeinflussen können wird immer noch erforscht es scheint dass wir einiges selbst in die Hand
  53. nehmen können dank Epigenetik und Dank epenetik gibt es auch völlig neue Berufsfelder wie z.B epigenetic Coaches die haben sich die Quark science Cops
  54. mal genauer angeschaut in dieser Podcast Folge lohnt sich da reinzugucken oder reinzuhören was auch immer ihr lieber macht den Link findet ihr auch in der
  55. Videobeschreibung und lasst es mich wissen falls ihr mal meine zitronentat nachbacken wollt und das Rezept braucht wir sehen uns dann beim nächsten Video
  56. tschüss

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